• Самореализация Перед тем, как начать использовать методы
  Сахаджа Йоги, необходимо получить
  самореализацию, т.е. пробудить Кундалини
• Диагностика После получения самореализации можно
  научиться диагностировать состояние
  своей энергетической системы
• Практика Сахаджа Йоги Когда вы знаете состояние своих чакр, вы
  можете их очистить для того, чтобы
  углубить свою медитацию