Самореализация

Методы Сахаджа Йоги работают тогда, когда вы получили самореализацию (подробнее см. здесь). Самореализация позволяет ощущать энергию, с которой мы работаем в Сахаджа Йоге, как прохладный поток вдоль позвоночника, над головой и на руках.

Получить самореализацию можно, выполнив инструкции на следующем видео:

Самореализация

Методы Сахаджа Йоги

Ида нади, левый канал



Этот канал отвечает за наши желания и эмоции. При получении реализацию мы должны выразить свое желание именно через этот канал, поэтому все утверждения для получения реализации говорятся именно для левого канала.

Когда этот канал истощен, когда наше внимание слишком смещено влево, мы становимся летаргичными, депрессивными, а сам канал становится холодным.

Этот канал очищают свечой.

Его качества – прошлое; женские качества; память о прошлом, эвристический ум, образное мышление, эмоции, радость; канал наших желаний.

Если возникают проблемы с левым каналом:



Обозначения:

I — Ида нади (левый канал)
II — Пингала нади (правый канал)
III — Сушумна нади (центральный канал)

1. Муладхара чакра
1а. Муладхар, место пребывания Кундалини
2. Свадистан чакра
3. Наби чакра
3а. Войд (Бхавасагара)
4. Анахата чакра
5. Вишуддхи чакра
6. Агния чакра
7. Сахасрара чакра
МедитацияМедитация приносит безмысленное осознание, состояние покоя и состояние свидетеля. В этом состоянии можно интроспектировать себя, очищать чакры.
Фотографии для медитации:
Для чего нужна фотография?..
Видео:

  • Что такое Кундалини?

  • Пробуждение Кундалини

  • Зачем медитировать?

  • Вопросы о Кундалини

  • Музыка для медитации

  • Кундалини - энергия Ади Шакти

  • О роли денег в жизни